Vitaminas

Salud

¿Deficiencia de vitamina D? La ciencia demuestra lo que le ocurre a su cuerpo

Además de ser una pro-hormona y de ser catalogada como una vitamina «del sol», la vitamina D es u...

Salud

Esta vitamina tan trabajadora tiene muchas funciones importantes. Afecta al estado de ánimo, al ape...

La vitamina A es una vitamina liposoluble que se almacena en el hígado. Hay dos tipos de vitamina A...

Aunque se conoce por un nombre común, la vitamina K en realidad consiste en una familia de importan...

La vitamina B12, o cobalamina, es necesaria para fabricar ADN y para crear energía en nuestras cél...

La vitamina K es una vitamina esencial necesaria para la modificación de proteínas y la coagulaci�...

La vitamina A es una vitamina liposoluble con varias funciones importantes en el cuerpo. Ayuda a las...

La famosa chef Giada De Laurentiis dice que toma 20 pastillas de vitaminas al día. Aquí está el p...

La vitamina D es el único nutriente que su cuerpo produce cuando se expone a la luz del sol. Sin em...

Salud

A veces nuestras vidas están tan ocupadas que nos olvidamos de apreciar las maravillas del cuerpo y...

Salud

A menos que vivas en los trópicos todo el año o tomes suplementos de manera proactiva, es probable...

El verano ya casi está aquí. Los días se están alargando y el calor se está disparando. Tomar v...