Lesiones que tu trabajo pueden ocasionarte No todos los trabajos son iguales, y no todos suponen un riesgo para nuestra salud. Pero sí es verdad, que hay determinadas lesiones que se producen principalmente en nuestros trabajo. Veamos cuáles son: 1. Lesiones de manos y muñecas El síndrome del túnel carpiano -entumecimiento provocado por un nervio… Seguir leyendo 11 Lesiones que tu trabajo pueden ocasionarte
Categoría: Salud
Consejos, artículos y noticias relacionados con la salud.
Los síntomas neurológicos son frecuentes en las personas con COVID de larga duración
La disfunción cognitiva, a veces denominada «niebla cerebral», encabeza la lista de dolencias neurológicas en los pacientes con COVID-19 de larga duración cuya enfermedad no era lo suficientemente grave como para que fueran hospitalizados, según muestra una nueva investigación. Pero la niebla cerebral no es el único problema, según el estudio. Los investigadores, que realizaron… Seguir leyendo Los síntomas neurológicos son frecuentes en las personas con COVID de larga duración
La falta de sueño y el agotamiento se relacionan con un mayor riesgo de COVID-19
Los trabajadores sanitarios que duermen bien y están satisfechos con su trabajo tienen menos probabilidades de contraer el COVID-19 a pesar de su exposición habitual a pacientes infectados por el coronavirus, según un nuevo estudio. Por cada hora adicional de sueño nocturno, por ejemplo, el riesgo de contraer el COVID-19 se redujo en un 12%… Seguir leyendo La falta de sueño y el agotamiento se relacionan con un mayor riesgo de COVID-19
12 Cosas comunes que causan dolor de rodilla
Causas del dolor de rodilla Las rodillas tienen muchas partes móviles y las utilizas mucho, por lo que muchas cosas pueden ir mal. El exceso de un tipo de movimiento, sobre todo si no se trabaja hasta conseguirlo, puede dar lugar a lesiones por «sobrecarga». El simple desgaste es un problema, sobre todo a medida… Seguir leyendo 12 Cosas comunes que causan dolor de rodilla
13 Organismos que viven en el cuerpo humano
Organismos que viven en el cuerpo humano Hay millones de microorganismos viviendo en casi todas las partes de nuestro cuerpo. ¿Pero sabías que había tantos en estas zonas de tu cuerpo? 1. Piojos de la cabeza Estos pequeños insectos pueden vivir en el pelo y beber sangre del cuero cabelludo. Generalmente no son peligrosos, sólo… Seguir leyendo 13 Organismos que viven en el cuerpo humano
14 Malos hábitos que hacen daño en la espalda
Daño en la espalda Sin saberlo, sin darnos cuenta, muchas veces estamos haciéndonos daño en la espalda. Por eso es importante identificar malos hábitos que nos permitan tener una espalda más saludable. Veamos estos malos hábitos: 1. Sentarse encorvado Va en contra de la alineación natural de tu columna vertebral. Además, al encorvarte hacia delante,… Seguir leyendo 14 Malos hábitos que hacen daño en la espalda
¿Podría el polen estar provocando infecciones por COVID-19?
Los científicos que intentan comprender las oleadas recurrentes de infecciones por coronavirus en todo el mundo dicen haber observado un patrón: A medida que los niveles de polen aumentan en el aire exterior en 31 países, los casos de COVID-19 se aceleran. Sin embargo, otros estudios recientes apuntan en la dirección opuesta, sugiriendo que los… Seguir leyendo ¿Podría el polen estar provocando infecciones por COVID-19?
10 Posibles causas graves de un dolor muscular
¿Cuándo puede ser grave un dolor muscular En muchas ocasiones no damos mucha importancia a ciertos tipos de dolores musculares que sentimos casi de forma crónica. Es importante poder reconocerlos para que nuestro médico nos ayude lo antes posible. Veamos algunas de las posibles causas (graves) de un dolor muscular. 1. Enfermedad de Lyme En… Seguir leyendo 10 Posibles causas graves de un dolor muscular
8 Malos hábitos que pueden dañar tu cerebro
Hábitos que pueden dañar tu cerebro Todos tenermos una serie de hábitos, malos hábitos, que podrían estar dañando nuestro cerebro sin saberlo. A continuación citamos 8 de estos malos hábitos a evitar para tener un cerebro lo más sano posible. 1. Falta de sueño Haces algunas cosas que sabes que no debes hacer… todos lo… Seguir leyendo 8 Malos hábitos que pueden dañar tu cerebro
Señales de que debe hacerse una prueba de anticuerpos contra COVID-19
Por qué puedes necesitar una prueba de anticuerpos contra COVID-19 Todavía hay mucho que aprender sobre el COVID-19, la enfermedad respiratoria causada por el nuevo coronavirus. Una cosa que los expertos saben con seguridad es que los síntomas pueden parecerse a los de otras afecciones, incluida la gripe. Debido a esto, junto con el hecho… Seguir leyendo Señales de que debe hacerse una prueba de anticuerpos contra COVID-19
10 Alimentos que combaten la ERGE
¿Qué es la ERGE? Cuando el ácido estomacal fluye en sentido contrario, es decir, hacia el conducto que conecta la garganta con el estómago (el esófago), se habla de reflujo ácido. Si ocurre con frecuencia y no mejora, se denomina enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE). Los síntomas son dolor en el pecho, tos y dificultad… Seguir leyendo 10 Alimentos que combaten la ERGE
14 Causas sorprendentes de daño pulmonar
Daño pulmonar Sin quererlo, sin saberlo, podemos estar generándonos daño pulmonar. A continuación puedes ver 14 posibles causas y cómo evitarlas. 1. Moho Es un tipo de hongo que lanza al aire unas partículas diminutas llamadas esporas. A veces pueden causar graves infecciones pulmonares si tienes alergia al moho, una afección pulmonar como la enfermedad… Seguir leyendo 14 Causas sorprendentes de daño pulmonar
5 cosas que puedes hacer para amar más a tu auténtico yo
«Amar a tu auténtico yo es rendirse a la idea de que quien eres ya está completo. Y que nada de lo que digas o hagas puede añadir valor a eso. Pero primero tienes que quitarte las capas adicionales de indignidad, miedo, inseguridad y oscuridad para llegar a tu verdadero yo«. Luminita D. Saviuc Quieres… Seguir leyendo 5 cosas que puedes hacer para amar más a tu auténtico yo
Todo sobre el magnesio: propiedades, beneficios y fuentes
¿Qué es el magnesio? El magnesio es un mineral que tu cuerpo necesita para funcionar correctamente. Ayuda en cientos de procesos corporales importantes, incluidos los que controlan el funcionamiento de los músculos y los nervios. Ayuda a mantener los huesos fuertes, el corazón sano y el azúcar en sangre normal. También interviene en tu nivel… Seguir leyendo Todo sobre el magnesio: propiedades, beneficios y fuentes
Es probable que tras superar la COVID-19 se esté protegido durante 6 meses
Las personas que se han recuperado de la COVID-19 probablemente tengan niveles elevados de anticuerpos durante 6 meses o más, lo que debería protegerlas de la reinfección, según un nuevo estudio de investigadores del UK Biobank del Reino Unido. Según Reuters, el estudio proporciona cierta seguridad de que la reinfección poco después de la recuperación… Seguir leyendo Es probable que tras superar la COVID-19 se esté protegido durante 6 meses
15 alimentos saludables para comer después de un atracón de comida
El inevitable atracón de comida Una celebración, una cena de navidad, una fiesta con compañeros de trabajo… A veces es sencillamente inevitable darse un atracón de comida. A continuación te mostramos una relación de alimentos saludables que ayudarán a tu cuerpo a llevar mejor el post-atracón. 1. Yogur El poder probiótico del yogur puede ayudar… Seguir leyendo 15 alimentos saludables para comer después de un atracón de comida
Todo sobre el cáncer de colon: causas, síntomas y tratamiento
Cáncer de colon: ¿Qué es? Cuando los médicos detectan esta enfermedad a tiempo, es altamente curable. Se produce cuando crecen células anormales en el revestimiento del intestino grueso (también llamado colon) o del recto. Puede afectar tanto a hombres como a mujeres, y ocupa el segundo lugar en la tasa de mortalidad por cáncer en… Seguir leyendo Todo sobre el cáncer de colon: causas, síntomas y tratamiento
12 Formas de aliviar el dolor del nervio ciático
Por qué duele el nervio ciático Los nervios ciáticos van desde la parte baja de la espalda hasta las piernas. Cuando algo los presiona, como una hernia discal o un espolón óseo, aparece la ciática. Puedes tener una sensación de ardor, entumecimiento, debilidad o dolor. Algunas personas dicen que sienten como alfileres y agujas, mientras… Seguir leyendo 12 Formas de aliviar el dolor del nervio ciático