Cómo saber si es tu alma gemela: introducción Es tan fácil quedar atrapado en el romance y el futuro cuando se encuentra una nueva pareja. Sin embargo, aprendemos con cada experiencia que hay dos tipos de intereses amorosos que entran en nuestras vidas: un alma gemela y un maestro. El primero es el tipo de… Seguir leyendo Cómo saber si es tu alma gemela o un maestro
Etiqueta: Relaciones
5 Signos de que estás en una relación abusiva emocionalmente
¿Cómo saber que estás en una relación abusiva emocionalmente? Las relaciones abusivas pueden ser difíciles de escapar por muchas razones: miedo, negación y dependencia son sólo algunas de ellas. Y el abuso puede presentarse de muchas formas. Algunos tipos de abuso, como los golpes y la violencia sexual, son físicos. Otros tipos, como el abuso… Seguir leyendo 5 Signos de que estás en una relación abusiva emocionalmente
Las 4 causas de divorcio más comunes
Causas de divorcio: introducción Nadie se casa pensando en divorciarse; el día de tu boda, prometes quedarte con tu pareja para bien o para mal. Pero desafortunadamente, no importa cuánto amor y promesas tenga una pareja, las relaciones se pueden deteriorar, y las parejas terminan distanciándose por varias razones. Un nuevo e interesante estudio de… Seguir leyendo Las 4 causas de divorcio más comunes
3 Sueños sobre relaciones que dicen mucho sobre tu relación
Sueños sobre relaciones: introducción Desde el comienzo de la pandemia, ha habido un aumento del 35% en el recuerdo de los sueños y un aumento del 15% en los sueños negativos, según los investigadores del Centro de Investigación de Neurociencias de Lyon. Mucha gente se refiere a estos sueños anormalmente vívidos como sueños pandémicos. Como… Seguir leyendo 3 Sueños sobre relaciones que dicen mucho sobre tu relación
4 razones por las que es difícil dejar una mala relación
Dejar una mala relación Parece que debería ser fácil alejarse de una relación que es mala para nosotros. Pero mucha gente se siente incapaz de dejar a su novio o novia, aunque quieran. Entonces, ¿por qué nos quedamos con la pareja equivocada? 1. A veces la relación es buena Es difícil terminar una mala relación… Seguir leyendo 4 razones por las que es difícil dejar una mala relación
6 técnicas que pueden ayudar a desamorarse
Desamorarse: Introducción El amor puede ser a veces totalmente inconveniente. Tal vez te has enamorado de alguien que no te quiere, o todavía tienes fuertes sentimientos por un ex aunque hayas terminado la relación. O tal vez estás felizmente con alguien pero luchando con la atracción hacia alguien más. ¿Qué puedes hacer si tu corazón… Seguir leyendo 6 técnicas que pueden ayudar a desamorarse
¿Eres adicto al amor?
Si tienes problemas con las relaciones íntimas, podrías identificarte con un lector que recientemente me pidió que abordara la adicción al amor. Esta persona informó de un patrón de rebote (¿quizás rebotes?), entre parejas íntimas. ¿Es esto adicción al amor o algún otro problema? El sitio web de Sex and Love Addicts Anonymous explica que… Seguir leyendo ¿Eres adicto al amor?
Cómo cambiar los comportamientos que dañan las relaciones
¿Explotas de ira? ¿Te aíslas de tus amigos? ¿O actuas de alguna otra forma que cause problemas? Como muchas otras personas, puede que no sepas por qué o cómo cambiar. Una técnica común llamada análisis funcional (también llamado análisis en cadena o análisis de comportamiento) puede ayudar. El propósito del análisis funcional es ayudarte a… Seguir leyendo Cómo cambiar los comportamientos que dañan las relaciones
5 señales de que no estás lista para una relación seria
¿Estás lista para una relación seria? Quieres estar en una relación comprometida, pero nunca funciona. La gente que conoces está demasiado necesitada, o es demasiado distante. O, tal vez son inmaduros, despistados, demasiado viejos, demasiado jóvenes… la lista continúa. O tal vez, sólo tal vez, el problema no está ahí fuera, sino dentro de ti.… Seguir leyendo 5 señales de que no estás lista para una relación seria
4 cosas que nunca debes decirle a tu pareja
Cosas que nunca debes decirle a tu pareja: introducción Tu pareja no puede «dejar de escuchar» lo que le dijiste movido por la ira, incluso cuando te disculpas. Esas palabras hirientes pueden introducirse en la mente y el corazón de tu pareja, creando desconfianza y duda. Los intentos de reparar el daño pueden no tener… Seguir leyendo 4 cosas que nunca debes decirle a tu pareja
7 formas de recuperarse de una relación tóxica
Recuperarse de una relación tóxica: introducción Pocas cosas se sienten tan liberadoras como dejar una relación tóxica. Es un gran alivio escapar de las constantes críticas, los continuos conflictos y la manipulación emocional. ¿Pero qué pasa si descubres que te has llevado el veneno contigo? Por desgracia, la toxicidad de las malas relaciones suele durar… Seguir leyendo 7 formas de recuperarse de una relación tóxica
¿Cuánta privacidad en la pareja es buena?
La intimidad emocional es el sello distintivo de las relaciones cercanas y amorosas. Implica compartir información personal, incluyendo verdades vulnerables. Pero eso no significa compartir todo. Después de todo, es posible que prefieras guardar para ti las hazañas sexuales anteriores o simplemente no hablar de tus hábitos en el baño. Al pensar en tu relación,… Seguir leyendo ¿Cuánta privacidad en la pareja es buena?
10 Beneficios de las relaciones felices
Relaciones felices: introducción Ya sea con una pareja o un amigo cercano, las relaciones requieren trabajo. Pero puede valer la pena el esfuerzo. Además de hacernos sentir más felices, las relaciones cercanas y saludables aportan importantes beneficios: 1. Ayuda práctica En un nivel básico, es útil contar con personas en las que puedas confiar para… Seguir leyendo 10 Beneficios de las relaciones felices
5 Señales de una relación tóxica
Señales de una relación tóxica: introducción Incluso las mejores relaciones tienen sus momentos difíciles. En mi propia vida he pasado por momentos difíciles con mis padres, hermanos y cónyuge, y afortunadamente estas dificultades no tienen por qué significar el fin de una relación. Cuando una relación es fundamentalmente sólida, trabajar juntos en un conflicto, incluso… Seguir leyendo 5 Señales de una relación tóxica
7 Señales de que estás en una relación no saludable
Señales de que estás en una relación no saludable: introducción Incluso las mejores relaciones tienen sus altibajos. Hay desacuerdos, tensiones y períodos en los que sólo necesitas un poco más de espacio del otro. Pero puede llegar un momento en que te preguntes si las dificultades son signos de que esta relación es totalmente insana,… Seguir leyendo 7 Señales de que estás en una relación no saludable
4 cosas que te impiden tener una relación
Cosas que te impiden tener una relación: introducción Realmente te gustaría tener una relación y así no sentirte triste y solo sin ella. Pero entrar en una, o permanecer en una, es difícil para ti. Cuando buscas explicaciones, puedes ver tu falta de seguimiento, o tu evasión de los demás cuando tratan de conectarse. Puedes… Seguir leyendo 4 cosas que te impiden tener una relación
Ghosting: qué hacer cuando te lo han hecho
20 señales de que es hora de dejar a tu pareja
Dejar a tu pareja: introducción Tal vez has estado pensando en dejarlo con tu pareja, pero la idea de dejarla parece más aterradora que la de quedarse. Después de todo, muchas personas se quedan con sus parejas aunque se sientan infelices sólo por la familiaridad de la relación. El panorama actual de las citas es… Seguir leyendo 20 señales de que es hora de dejar a tu pareja