Después de una ruptura, es posible que quieras enviar un mensaje de texto a tu ex, pero deberías abstenerte. Nunca es una buena idea, aunque parezca inocente. En su lugar, céntrate en sanar y seguir adelante para poder superarlo. Enviar mensajes de texto a tu ex puede ralentizar el proceso de curación e incluso hacerlo… Seguir leyendo 13 razones para no enviar nunca mensajes a tu ex (y cómo seguir adelante)
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Desintoxicación digital: Lo que hay que saber
¿Qué es una desintoxicación digital? ¿Te encuentras a menudo pegado a la pantalla de tu smartphone y desplazándote sin parar mientras se te va el tiempo? No eres el único. Las investigaciones muestran que cerca del 61% de las personas admiten que son adictas a Internet y a sus pantallas digitales. Y lo que es… Seguir leyendo Desintoxicación digital: Lo que hay que saber
9 Cosas que hacer esta noche en lugar de estar con el teléfono
Cosas que hacer sin el teléfono Este ha sido un año difícil por la pandemia mundial y los sucesivos confinamientos en nuestras casas. Y eso ha hecho que pasemos mucho tiempo pendiente de nuestros dispositivos y teléfonos móviles. Desafortunadamente, para muchas personas, esa constante afluencia de información puede servir sólo para aumentar esos sentimientos de… Seguir leyendo 9 Cosas que hacer esta noche en lugar de estar con el teléfono
Cómo liberarse del teléfono móvil
Internet es un invento maravilloso. Los ordenadores, los teléfonos inteligentes, las redes inalámbricas y las redes sociales nos permiten conectarnos entre nosotros de maneras que nunca antes pudimos. Pero a medida que nuestras vidas se han ido saturando con el tiempo de pantalla, las desventajas de tener tecnología en todas partes son más evidentes. Es… Seguir leyendo Cómo liberarse del teléfono móvil
Lo positivo y negativo de la relación con su teléfono
¿Con quién eliges interactuar más? Para muchos de nosotros, la respuesta no es una persona, sino su teléfono. Al igual que con cualquier relación, esta puede mejorar o empeorar su vida. En el lado positivo, su teléfono siempre puede estar ahí para: Interactuar: Mire a su alrededor y verá a la gente ocupada todo el… Seguir leyendo Lo positivo y negativo de la relación con su teléfono