¿Qué es una desintoxicación digital? ¿Te encuentras a menudo pegado a la pantalla de tu smartphone y desplazándote sin parar mientras se te va el tiempo? No eres el único. Las investigaciones muestran que cerca del 61% de las personas admiten que son adictas a Internet y a sus pantallas digitales. Y lo que es… Seguir leyendo Desintoxicación digital: Lo que hay que saber
Etiqueta: Redes Sociales
9 Cosas que hacer esta noche en lugar de estar con el teléfono
Cosas que hacer sin el teléfono Este ha sido un año difícil por la pandemia mundial y los sucesivos confinamientos en nuestras casas. Y eso ha hecho que pasemos mucho tiempo pendiente de nuestros dispositivos y teléfonos móviles. Desafortunadamente, para muchas personas, esa constante afluencia de información puede servir sólo para aumentar esos sentimientos de… Seguir leyendo 9 Cosas que hacer esta noche en lugar de estar con el teléfono
Cómo liberarse del teléfono móvil
Internet es un invento maravilloso. Los ordenadores, los teléfonos inteligentes, las redes inalámbricas y las redes sociales nos permiten conectarnos entre nosotros de maneras que nunca antes pudimos. Pero a medida que nuestras vidas se han ido saturando con el tiempo de pantalla, las desventajas de tener tecnología en todas partes son más evidentes. Es… Seguir leyendo Cómo liberarse del teléfono móvil
Las redes sociales podrían estar empeorando su soledad
Las redes sociales nos permiten conectarnos 24/7 con un número ilimitado de personas. Sin embargo, esta forma de «conexión» está dejando a muchas personas solas o tal vez más solas que nunca. Mientras que las personas seguras y extrovertidas generalmente utilizan las redes sociales para mejorar las conexiones que han desarrollado en persona, las personas… Seguir leyendo Las redes sociales podrían estar empeorando su soledad