Tu pareja no te presta mucha atención. A menudo está hipnotizado por su teléfono y apenas mira hacia arriba cuando hablas. Y cuando tratas de hablar con él sobre cosas que piensas, en lugar de prestar atención, lanza respuestas despectivas como “deja de preocuparte” o “simplemente ignóralo“. Parece que no le importan las cosas que son importantes para ti… y eso envía el mensaje de que realmente no se preocupa por ti.
Puede parecer obvio que preocuparse es esencial en cualquier relación cercana, pero su importancia se pierde a menudo en la actividad de nuestras vidas. Amar a alguien implica hacer todo lo posible para conectarse con esa persona, comprenderla y aceptarla como es. Te preocupas por esa persona, no por la persona que quieres que sea. Hacer esto requiere que tú y tu pareja os toméis el tiempo para conoceros. Debes escuchar lo que el otro tiene que decir tanto en sus palabras como en sus acciones.
Aunque tú y tu pareja no siempre estaréis de acuerdo, es importante que tu pareja se tome en serio tus pensamientos y sentimientos. Si tu pareja descarta o ridiculiza tus preocupaciones, entonces hay un problema serio. No está siendo respetuoso ni muestra interés. Si te sientes triste, herida o poco respetada o tienes cualquier otro sentimiento perturbador, asegúrate de compartirlo. Para aumentar las posibilidades de que tu pareja te escuche realmente, concéntrate más en cómo te sientes que en lo que está haciendo mal. Anímalo a que se comprometa contigo, a que haga preguntas y a que intente comprender tu experiencia. Si aún así todavía no puede relacionarse con tus sentimientos, ¿puede al menos respetarlos?
Si tu estímulo lleva a tu pareja a mostrar más claramente que se preocupa – o si tienes la sensación de que lo está intentando – asegúrate de hacerle saber que lo valoras. También puedes expresar cómo te hace sentir mejor y cercano a él.
Al reconocerlo de una manera que lo haga sentir que le importa, es probable que tu relación crezca, y tal vez hasta florezca.
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