¿Qué son las pesadillas? Las pesadillas son sueños que pueden ser perturbadores, aterradores o extraños. Se producen durante el sueño REM, también llamado sueño de movimientos oculares rápidos. Es la fase en la que el cerebro trabaja intensamente, casi tanto como cuando estás despierto. Sin embargo, las pesadillas son diferentes de los malos sueños. Las… Seguir leyendo 9 Causas de las pesadillas