13 razones para no enviar nunca mensajes a tu ex (y cómo seguir adelante)

Después de una ruptura, es posible que quieras enviar un mensaje de texto a tu ex, pero deberías abstenerte. Nunca es una buena idea, aunque parezca inocente. En su lugar, céntrate en sanar y seguir adelante para poder superarlo.

Enviar mensajes de texto a tu ex puede ralentizar el proceso de curación e incluso hacerlo a la inversa. Tanto si has roto con él como si has sido tú quien ha roto, debes evitar enviarle ese mensaje.

Si te encuentras con que quieres enviarle mensajes a tu ex, hay muchas razones excelentes para no hacerlo. No será beneficioso para ti y podría interferir en tu bienestar y sentido de la autoestima.

Cuando sientas la tentación, lee estas razones para no enviar mensajes a tu ex y te sentirás mejor.

TRECE RAZONES PARA NO ENVIAR MENSAJES A TU EX:

Las rupturas duelen. Sólo alargas el dolor cuando envías mensajes a tu ex.

1. TE COSTARÁ CERRAR LA RELACIÓN Y SUPERARLA

Si envías mensajes a tu ex, aunque digas que es para cerrar la relación, estarás impidiendo que sigas adelante. A veces, es mejor dejar las cosas como están y no decir nunca las últimas palabras que querías.

Cada vez que te acercas a ellos o les envías un mensaje, estás retrasando el proceso.

Deja de torturarte de esta manera y date la oportunidad de superar a tu ex. Si quieres sanar de tu dolor emocional, debes resistir la tentación de enviar mensajes a tu ex.

2. PIERDES EL SENTIDO DE LA AUTOESTIMA Y TE DEVALÚAS

Nadie es perfecto, pero tus imperfecciones no significan que no seas digno o valioso. Eres lo suficientemente bueno tal y como eres ahora, y cualquiera sería afortunado de tenerte. Cuando envías mensajes a tu ex, te arriesgas a perder tu autoestima y te devalúas.

No sólo te devalúas a tus propios ojos, sino que también te devalúas a los ojos de tu ex. Si piensan que siempre estás pensando en ellos, no te verán como la persona valiosa que eres. Así que, aunque estés pensando en ellos, te valorarán más si no les envías mensajes.

3. TU EX NO SE SENTIRÁ TAN ATRAÍDO POR TI

Aunque tu apariencia no haya cambiado, enviar mensajes a tu ex puede hacerte parecer menos atractiva/o. Si no quieren hablar contigo, se molestarán, se enfadarán o pensarán que estás desesperado.

Cuando esto ocurra, empezarán a encontrarte menos atractiva que antes. La disminución de la atracción suele deberse a razones psicológicas, y cuanto más te acerques, peor será.

4. SI QUIEREN HABLAR, TE LO HARÁN SABER

Si tienes la tentación de enviar mensajes a tu ex, recuérdate a ti mismo que ellos podrían ponerse en contacto contigo si quisieran hablar.

Eres digno de alguien que quiere hablar y que te tiende la mano a ti también. No desperdicies tu tiempo ni tus pensamientos en alguien que no te hace una prioridad.

5. ALIMENTARÁS SU EGO Y LE DARÁS UNA SATISFACCIÓN NO CORRESPONDIDA

Sin comunicación, tu ex no tendrá ni idea de si lo has superado o no. Si te comuniques con tu ex, sabrá que no lo has superado y eso alimentará su ego. Además, hace que tu ex sienta que tiene la sartén por el mango en la situación.

Incluso si no quieres que vuelvan, acercarte a ellos les hará pensar que sí. Si fuiste tú quien terminó la relación, tu ex podría pensar que te arrepientes de tu decisión. Por otro lado, si te han dejado, pensarán que estás suspirando por ellos.

Otra cosa a tener en cuenta es que pueden pensar que son lo mejor que puedes hacer. Como todavía quieres hablar, tu ex alimentará aún más su ego con la idea de que no puedes hacerlo mejor. Tú sabes que puedes, así que no le des a tu ex esa satisfacción.

No importa lo que tu ex piense cuando te acerques, esto es algo que no quieres alimentar. Sólo aumentará el ego de tu ex y te dejará sintiendo una falta de autoestima.

6. NO VALE LA PENA

Esta simple razón para no enviar nunca mensajes a tu ex es increíblemente precisa. Si bien puedes sentirte bien mientras envías el mensaje y tal vez incluso después si recibes una respuesta, no vale la pena.

Cada vez que le envías un mensaje, deshaces el progreso que has hecho para superar el dolor. También intensifica el dolor que sientes una vez que la conversación ha terminado.

Enviar mensajes a tu ex nunca merece la pena para retrasar el proceso de curación, que ya es bastante duro.

Incluso si obtienes respuestas de tu ex sobre cosas que te estabas preguntando, sigue sin valer la pena. Si responden a tus preguntas, todavía no puedes resolver los problemas o deshacer el dolor que ya ha pasado. Es mejor que tus preguntas queden sin respuesta.

7. EL RESULTADO PROBABLEMENTE NO SERÁ EL QUE QUERÍAS

Piensa en lo que esperas al ponerte en contacto con ellos. Es posible que lo que esperas no ocurra. Incluso si todo va bien al principio, es probable que los viejos problemas vuelvan a surgir y den lugar a otra pelea o ruptura.

Lo más probable es que el hecho de ponerse en contacto no arregle las cosas en este momento. Podrías acabar muy decepcionado o incluso más herido de lo que ya estabas. Cuando envías mensajes a tu ex, tus expectativas son mucho más altas de lo que deberían ser.

8. PUEDE HACER QUE PAREZCAS DESESPERADO

Si envías mensajes a tu ex, asumirá que quieres volver con él o ella. Incluso si no dices que quieres, ese es el mensaje que enviarás si te acercas a tu ex. Se percibe como una persona desesperada que busca defectos, imperfecciones o debilidades en los demás.

Es importante tener en cuenta que, aunque quieras volver con tu ex, debes evitar parecer desesperado. Considera esperar a que tu ex se acerque a ti porque hacerlo antes podría hacer que te veas débil a sus ojos.

9. PODRÍAS ESTAR ARRUINANDO POSIBLES RELACIONES O CITAS

Cuando te preguntas constantemente qué está haciendo tu ex o intentas contactar con él, pierdes otras oportunidades. No estarás tan abierto a tener una cita con otra persona, y si tienes citas, no estarás completamente presente.

Resiste el impulso de enviar mensajes a tu ex para poder estar abierto a nuevas relaciones o citas. Cada vez que le mandas un mensaje, te estás alejando de otras posibles relaciones. Evita este retroceso absteniéndote de enviar ese mensaje.

10. PODRÍA SER PERJUDICIAL PARA TU BIENESTAR

Reconoce que estás mejor sin esa persona en tu vida, especialmente si la relación era tóxica. Puedes ser más feliz y estar más tranquilo ahora que no está en tu vida. Enviarles mensajes sólo hará que las cosas vuelvan a ser tóxicas, y no necesitas eso en tu vida.

11. PODRÍA PERJUDICARLES

Si eres el que terminó la relación, podrías herir a la otra persona si le envías un mensaje. No hay necesidad de hacer más daño del necesario, así que resiste el impulso. Si quieres ponerte en contacto con él/ella, asegúrate de dedicar tiempo a pensarlo y reconocer tus intenciones.

Si la otra persona sigue queriendo estar contigo, asegúrate de que sólo te pones en contacto si quieres reconciliarte. Cualquier otra cosa sólo hará que se sientan peor.

12. PUEDEN APROVECHARSE DE TUS SENTIMIENTOS

Si fuiste tú el que rompió, tender la mano podría hacerte vulnerable. Tu ex podría decirte lo que quieres oír y volver a herirte.

Cuando ocurra por segunda vez, podría doler aún más. Además, como ya hemos explicado, hace que tu ex piense que no eres tan valiosa y que no necesitas que te respeten. Te mereces que tu pareja te trate bien, así que evita enviarle mensajes para ahorrarte un dolor innecesario.

13. TE MERECES MÁS

Lo más importante es que nunca envíes un mensaje a tu ex porque te mereces más que eso. Te mereces y encontrarás a alguien que te trate mucho mejor y te haga más feliz. No te conformes con alguien que no quiere pasar tiempo contigo ni compartir experiencias vitales.

REFLEXIONES FINALES SOBRE ESTAS EXCELENTES RAZONES PARA NO ENVIAR NUNCA MENSAJES A TU EX.

Recuerda siempre que eres fuerte, incluso cuando estás sufriendo. Puede que eches de menos a tu ex y que desees recuperar los buenos momentos, pero no siempre funciona volver a intentarlo.

Intentar reavivar una relación rota puede causar más dolor e infelicidad, como explican estas razones para no enviar nunca un mensaje a tu ex.

Eres digno y valioso, y debes tratarte a ti mismo de esa manera. Si sigues avanzando, el dolor se aliviará y acabará desapareciendo por completo.

Tu alma gemela debe ser tu mejor amigo y tu verdadero amor. Recuérdalo cuando sientas el impulso de enviarle un mensaje a tu ex porque realmente te mereces algo más.