Lugares públicos plagados de gérmenes
La mayoría de las veces no somos conscientes de que estamos en un determinado lugar en donde existe una alta posibilidad de que haya una gran cantidad de gérmenes. Veamos cuáles son esos lugares.
1. Pantallas táctiles
Aunque no es de extrañar que estén llenas de gérmenes -después de todo, son pantallas «táctiles»-, un estudio ha descubierto algunos tipos de gérmenes inquietantes en ellas.
En las pantallas de ocho restaurantes de comida rápida se encontraron bacterias fecales que causan el tipo de infecciones que se pueden contraer en un hospital (Enterococcus faecalis), así como estafilococos, que pueden causar envenenamiento de la sangre. Es mejor que te enfrentes a la cola y pidas en el mostrador.
2. Secadores de manos
Cada vez que tiras de la cadena, un chorro de gotas llenas de bacterias sale volando por el aire del baño. Los científicos lo llaman penacho del inodoro. ¿Adónde van a parar todos esos gérmenes?
Quizá a ese anticuado secador de pared. Un nuevo estudio dice que están esparciendo gérmenes con cada ráfaga de aire. ¿Y qué hay de esos lujosos secadores de chorro? Un grupo de investigadores afirma que también lanzan gérmenes al aire a gran velocidad. Pero sus fabricantes dicen que están equipados con un filtro especial para evitarlo. La apuesta más segura pueden ser las viejas toallas de papel.
3. Piscinas
Un parque acuático lleno de niños puede tener hasta 9 kilos de caca flotando. Los jóvenes pueden llevar hasta 10 gramos de heces sobrantes en sus traseros. Tampoco se lavan antes de tirarse al agua, y toda esa caca se queda en la piscina. Todo se acumula, y el cloro no lo mata todo. ¿Tu mejor línea de defensa? Intenta no tragar agua.
4. Gimnasios
Si tu gimnasio ofrece la posibilidad de limpiar el equipo antes de usarlo, hazlo. Aunque vayas allí para estar sano, el lugar alberga una gran variedad de gérmenes. Esto se debe a que las bacterias dan el salto desde nuestra piel a cualquier cosa que toquemos. Un estudio demostró que las pesas libres y los mangos de las máquinas elípticas albergaban especies que suelen encontrarse en los baños.
5. Menús de restaurante
Algunos tienen 100 veces más bacterias que un asiento de inodoro. Aunque mucha gente los toca, la mayoría sólo se limpian una vez al día, si es que lo hacen, y normalmente con un trapo sucio. No te laves las manos antes de sentarte. En su lugar, lávate después de pedir. Y nunca pongas los cubiertos encima del menú.
6. Trozos de fruta
¿Te gusta exprimir un poco de limón en tu agua? Los investigadores examinaron docenas de trozos de los bordes de los vasos de los restaurantes. Descubrieron que casi el 70% de los limones tenían microbios causantes de enfermedades, como E. coli, y heces que podrían provocar algunos problemas estomacales desagradables. La próxima vez, toma tu té helado sin limón.
7. Fuentes de agua
Piénsalo dos veces antes de dar un sorbo en el colegio de tu hijo. Ese surtidor de agua podría estar más sucio que el baño. Eso es porque los baños se limpian regularmente. ¿Has visto alguna vez a alguien limpiar una fuente de agua? Lleva una botella de agua en su lugar.
8. Dispensadores de jabón
Estas bombas jabonosas son un caldo de cultivo para las bacterias. Piénsalo: Desde el puesto hasta el lavabo, no se sabe qué pueden recoger tus manos. Frótate durante al menos 20 segundos o lleva contigo un desinfectante de manos. Y antes de coger el pomo de la puerta, piensa en la cantidad de gente que no se lava después de ir al baño. Sólo el 31% de los hombres y el 65% de las mujeres lo hacen.
9. Carros de la compra
Es posible que cojas algo más que una barra de pan en la tienda. El asa de tu carrito podría albergar 11 millones de microorganismos, incluidos algunos procedentes de la carne cruda. Y piensa en todos los pañales sucios que hay en ese asiento, el mismo en el que pones tus productos. Hoy en día, muchas tiendas ofrecen toallitas antibacterianas. Utilízalas.
10. Botones del ascensor
Si te estremeces cuando tienes que tocar el pomo de una puerta, desconfía también de los botones del ascensor. Apriételos con el codo, suba por las escaleras o tenga a mano un desinfectante.
11. Habitaciones de hotel
Aquí hay bastantes más extras que la menta de la almohada. El mando de la televisión es el elemento más sucio. Límpialo rápidamente antes de navegar por los canales. Otras fuentes de gérmenes: el interruptor de la lámpara de la cabecera, la colcha, el secador de pelo, el teléfono y los vasos sin envolver.
12. Parques infantiles
Los deditos mugrientos se agarran a los toboganes y columpios uno tras otro. Pero los parques infantiles rara vez se limpian. El peor lugar es el arenero, con 36 veces más gérmenes que la bandeja de una cafetería. Y es que a las bacterias les encanta esconderse en lugares cálidos y húmedos. Ven provisto de desinfectante de manos y toallitas.
13. Cajeros automáticos
Los teclados, el dinero en efectivo y una puerta giratoria de clientes del banco son sinónimo de asco. De hecho, el virus de la gripe puede vivir en un billete durante 17 días. Pero nadie utiliza guantes o pañuelos para manejar el dinero.
En cuanto a los cajeros automáticos, las empresas esperan lanzar pantallas táctiles con cristal antimicrobiano para combatir el resfriado y la gripe. Pero por ahora, la mejor defensa es pulsar los botones con un bolígrafo.