Alimentos con más sodio: introducción El sodio es un mineral esencial necesario para mantener el equilibrio de fluidos y electrolitos en el cuerpo, regular la presión sanguínea y para la transmisión de los impulsos nerviosos. La deficiencia de sodio es poco frecuente pero puede ocurrir en personas después de un vómito o diarrea excesivos, en… Seguir leyendo Los 10 alimentos con más sodio