Dieta sin lectinas: introducción Una de las cosas que menos me gusta de las dietas de moda es la larga lista de alimentos prohibidos. Eliminar muchos alimentos es psicológicamente difícil, a menudo innecesario, y en última instancia hace que las personas se recuperen. Pero lo que me molesta especialmente es cuando esas listas tienen el… Seguir leyendo ¿Deberías probar una dieta sin lectinas?