Alimentos ultraprocesados Me vuelve loco cuando escucho a la gente dar consejos para evitar los «alimentos procesados» o «cualquier cosa en un paquete». A menos que vivas en una granja y pases todo el día en la cocina, eso es casi imposible. La mayoría de los alimentos son procesados de alguna manera, incluyendo alimentos básicos… Seguir leyendo ¿Qué son los alimentos ultraprocesados?