13 Problemas de salud después de los 50 que pueden ser repentinos

Problemas de salud después de los 50: introducción

En un momento estás bien… Cuando pasas los 50, algunas dolencias pueden aparecer de forma repentina y dolorosa. Y es que los dolores y molestias de los que no te preocupas mucho cuando eres joven pueden ser un signo de problemas mayores en la edad madura.

1. Ataque al corazón

Este es el más importante: En todo el mundo mueren más de 7 millones de personas en todo el mundo por infarto. Un hombre de 50 años tiene una probabilidad de 1 entre 2 de contraer una enfermedad cardíaca en algún momento. Los signos más comunes son dolor en el pecho, falta de aliento y dolor en la espalda, los hombros o el cuello. También puede que te sientas sudoroso, mareado, o como si fueras a vomitar. El riesgo es menor si se tiene un peso saludable, no se fuma y se hace ejercicio regularmente.

2. Derrame cerebral

Esto es cuando la sangre no llega a las partes del cerebro como debería, y esas células cerebrales empiezan a morir. Busque ayuda de inmediato si tiene debilidad o entumecimiento repentino en la cara, los brazos o las piernas, si pierde la orientación o se confunde y tiene problemas para hablar. Puede reducir sus probabilidades si mantiene su presión sanguínea bajo control, lleve una dieta baja en colesterol, controla su estrés, hace ejercicio y deja de fumar.

3. Aneurisma

Muchos de los cambios en el estilo de vida que se hacen para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y derrames cerebrales también pueden hacer que sea menos probable que tenga un aneurisma. Un aneurisma ocurre cuando la pared de una arteria se debilita y se abulta hacia afuera. Si esa pared cede, puede provocar una grave hemorragia interna o un derrame cerebral. Los síntomas pueden incluir dolor, náuseas, mareos, piel húmeda y latidos rápidos del corazón.

4. Cálculos biliares

Estos son trozos de bilis endurecidos, un fluido que ayuda a su cuerpo a deshacerse de los residuos. Se atascan al salir de la vesícula biliar, un pequeño órgano debajo del hígado. Pueden variar de tamaño desde un grano de arena hasta una pelota de golf y pueden causar un dolor intenso en la parte superior del abdomen o detrás del ombligo. Es más probable que los tenga si es obeso, tiene diabetes o la enfermedad de Crohn, o no hace ejercicio.

5. Pancreatitis aguda

A veces, los cálculos biliares pueden desencadenar esto. Es una inflamación del páncreas, que produce enzimas y hormonas como la insulina que ayudan a la digestión. Causa un fuerte dolor de estómago, náuseas, vómitos y fiebre, y puede poner en peligro la vida. Busque ayuda médica inmediatamente si tiene estos síntomas. También puede ser causado por el consumo excesivo de alcohol, los altos niveles de calcio o un tipo de grasa llamada triglicéridos.

6. Huesos rotos

Esto puede suceder a cualquier edad, pero los huesos pueden volverse quebradizos a medida que uno envejece y es más probable que se rompan. La pérdida de hueso se conoce como osteoporosis, es especialmente común en las mujeres mayores. El calcio y la vitamina D pueden ayudar a retardar o impedir que empeore, y ciertos medicamentos pueden ayudar a mantener el hueso, o incluso a reconstruirlo.

7. Vértigo

Si de repente se encuentra mareado, puede tener vértigo. Puede suceder si se mueven pequeños cristales en su oído interno, que le ayudan a controlar su equilibrio. Es más probable que lo consiga a medida que envejece, probablemente porque los cristales no se mantienen en su lugar también. Su médico puede tratarlo con una serie de movimientos de la cabeza que devuelven esas partículas a su lugar.

8. Desprendimiento de retina

La retina es una capa sensible a la luz en el ojo que le dice al cerebro lo que ve. Si se aleja de la pared exterior de su ojo, no recibirá oxígeno y otras cosas que necesita. Podría ver manchas flotantes o destellos de luz. Puede perder la vista de forma permanente, así que vaya al médico de inmediato. Es más común en las personas que son muy miopes o que han sido operadas de cataratas u otras enfermedades oculares.

9. Piedras en el riñón

Son grumos duros, generalmente de calcio, que se forman en los riñones. A menudo salen inofensivamente del cuerpo, pero los más grandes pueden ser extremadamente dolorosos y causar hemorragias o infecciones o bloquear el flujo de orina. Son más comunes en los hombres que en las mujeres. Puede ayudar a prevenirlas bebiendo mucho líquido todos los días. El agua es lo mejor.

10. Neumonía

Las personas mayores de 50 años tienen un mayor riesgo de sufrir el tipo de neumonía causada por bacterias, no la causada por un virus. Llamada neumonía neumocócica, puede ser mortal. Las personas mayores son más propensas a contraerlo porque el sistema inmunológico de su cuerpo se debilita a medida que envejece. Pero hay vacunas para ello, y los centros de control y prevención de enfermedades las recomiendan para todos los mayores de 65 años.

11. Estenosis espinal

Esto se desarrolla lentamente, pero puede darse a conocer repentinamente. Ocurre cuando el canal de la columna vertebral que sostiene la médula espinal y otros nervios se estrecha, generalmente debido a la artritis. Los nervios pueden ser pellizcados o apretados, causando dolor, entumecimiento o calambres en la parte baja de la espalda o el cuello. Puede ser tratado con medicamentos o terapia física, o, en algunos casos, con cirugía.

12. Gota

Esta afección se manifiesta como un dolor repentino e hinchazón en una de las articulaciones, a menudo un dedo gordo del pie. Es una forma de artritis causada por la acumulación de ácido úrico en el cuerpo. Si toma ciertos medicamentos para la hipertensión, come carnes rojas y mariscos o bebe alcohol, corre un mayor riesgo. El edulcorante conocido como fructosa también aumenta el riesgo, al igual que la obesidad.

13. Embolia pulmonar

Esto es cuando un coágulo de sangre se atasca en un vaso sanguíneo en uno de tus pulmones. Las posibilidades de que se produzca un aumento después de los 50 años, y puede ser grave, por lo que debe buscar ayuda médica rápidamente si tiene dolor en el pecho, falta de aliento repentina y mareos. También puede tener una tos que puede incluso producir algo de sangre, dolores en las piernas y una piel húmeda o azulada. El coágulo de sangre a menudo comienza en la pierna, por lo que una señal temprana podría ser la hinchazón o el dolor en una de las pantorrillas.

El riesgo aumenta si ha tenido una enfermedad cardíaca o una cirugía reciente, o si ha estado en una posición incómoda (como en un avión o en un coche) durante un largo período de tiempo.

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