10 razones por las que la gente se siente perdida en la vida

Sentirse perdida en la vida

«Si te sientes perdido, decepcionado, indeciso o débil, vuelve a ti mismo, a quien eres, aquí y ahora y cuando llegues allí, te descubrirás, como una flor de loto en plena floración, incluso en un estanque fangoso, hermosa y fuerte.» ~ Masaru Emoto.

¿Por qué hay tantas personas que se sienten perdidas en la vida, sin saber quiénes son, a dónde van y si hay algún propósito o sentido en sus vidas?

¿Te has hecho alguna vez alguna de estas preguntas? Yo sí. Y por eso he decidido escribir este artículo en Saludista, con la esperanza de que aporte algo de claridad a la vida de las personas y les ayude a encontrar el camino de vuelta a ellos mismos, a sus corazones y al sendero de su vida.

10 razones por las que la gente se siente perdida en la vida.

1. La gente se siente perdida porque ha perdido la conexión con su corazón y su Alma

Una de las muchas razones por las que las personas se sienten perdidas en la vida es porque se han desconectado de sus propios corazones y almas. Prestan demasiada atención a sus mentes racionales, y a lo que todos los demás tienen que decir, y ahora ya no pueden escuchar las voces de sus corazones, ni pueden conectar con la sabiduría de sus almas.

«Es solo cuando silenciamos los estruendosos sonidos de nuestra existencia diaria, cuando podemos por fin escuchar los susurros de la verdad que la vida nos revela, cuando llama a las puertas de nuestro corazón«. ~ K.T. Jong.

2. Viven su vida basándose en lo que otras personas creen que es correcto

Otra razón por la que la gente se siente perdida en la vida es que viven sus vidas basándose en lo que otras personas creen que es correcto para ellos, basándose en lo que otras personas piensan que es verdad.

Elaboran sus vidas basándose en los pensamientos, las creencias y las ideas que les transmitieron desde muy pequeños sus padres, sus familiares, sus profesores, sus amigos, la sociedad y todas las personas con las que se relacionaron.

Y como nunca se tomaron el tiempo de cuestionar la autenticidad de esas creencias, y si tenían algo que ver con lo que ellos mismos son, continuaron construyendo, elaborando y moldeando sus vidas basándose en lo que otras personas creen que es correcto.

«No creas en nada simplemente porque lo has oído. No creas en nada simplemente porque se habla y se rumorea por muchos. No creas en nada simplemente porque se encuentra escrito en sus libros religiosos. No creas en nada simplemente por la autoridad de tus maestros y ancianos. No creas en las tradiciones porque se han transmitido durante muchas generaciones. Pero después de la observación y el análisis, cuando encuentres que algo concuerda con la razón y es propicio para el bien y al beneficio de todos y cada uno, entonces acéptalo y vive de acuerdo con ello.» ~ Buda

3. Las personas se sienten perdidas en la vida porque valoran más las opiniones de los demás que las propias

Aunque tienen un consejero muy sabio y de confianza dentro de sí mismos – su corazón y su Alma, no parecen confiar en sí mismos. Constantemente buscan el consejo de los demás, y las opiniones de los que les rodean siempre parecen ser más valiosas y más importantes que las suyas propias.

«Tu tiempo es limitado, así que no lo desperdicies viviendo la vida de otros. No te dejes atrapar por el dogma, que es vivir con los resultados del pensamiento de otras personas. No dejes que el ruido de las opiniones de los demás ahogue tu propia voz interior. Y lo más importante, ten el valor de seguir tu corazón y tu intuición. De alguna manera, ellos ya saben en qué quieres convertirte realmente. Todo lo demás es secundario«. ~ Steve Jobs.

4. La gente se siente perdida en la vida porque está gobernada por el miedo

Sus corazones están cerrados y el miedo parece gobernar cada área de sus vidas. El miedo parece estar presente en sus mentes, en sus corazones, en sus hogares, en el trabajo que hacen, en las decisiones que toman, en las relaciones que tienen y en todo lo que hacen.

Viven en un estado permanente de miedo, y como el amor ya no es bienvenido, se sienten perdidos, desorientados, desconectados y muy infelices.

«Hay dos fuerzas motivadoras básicas: el miedo y el amor. Cuando tenemos miedo, nos apartamos de la vida. Cuando estamos enamorados, nos abrimos a todo lo que la vida nos ofrece con pasión, emoción y aceptación. Tenemos que aprender a amarnos primero a nosotros mismos, con toda nuestra gloria y nuestras imperfecciones. Si no podemos amarnos a nosotros mismos, no podemos abrirnos plenamente a nuestra capacidad de amar a los demás ni a nuestro potencial de creación. La evolución y todas las esperanzas de un mundo mejor descansan en la intrepidez y la visión de corazón abierto de las personas que abrazan la vida.» ~ John Lennon.

5. Tienen un sentido distorsionado de sí mismos

Las personas que se sienten perdidas en la vida tienden a tener un sentido distorsionado de sí mismas. Ya no ven su belleza, su luz y su perfección, y ya no pueden aceptar esta verdad: ¡que quienes son es suficiente! Su visión de la realidad parece estar oscurecida y distorsionada. Y todo lo que parecen «ver» es lo pequeños, indignos e insignificantes que son, y cómo nada de lo que hacen es suficientemente bueno.

«Dedice ser tú mismo; que quien se encuentra a sí mismo, pierde su miseria«. ~ Matthew Arnold

6. La gente se siente perdida en la vida porque se rodea de gente tóxica

Pasar demasiado tiempo con la gente equivocada es otra razón por la que muchas personas se sienten perdidas en la vida. Cuando te rodeas de gente que te arrastra hacia abajo, gente que está constantemente quejándose, culpando, criticando, chismorreando y quejándose de todo y de todos, envenenando tu mente, tu corazón y tu vida con sus miedos, dudas y negatividad, eventualmente te desviarás del camino de tu vida, y eso hará que te sientas perdido.

«La gente tiende a ser generosa cuando comparte sus tonterías, su miedo y su ignorancia. Y aunque parezcan muy deseosos de alimentarte con su negatividad, recuerda que a veces la dieta que necesitamos es espiritual y emocional. Ten cuidado con lo que alimentas a tu mente y a tu alma. Llénate de positividad y deja que ese combustible te impulse a la acción positiva«. ~ Steve Maraboli

7. Creen cada pensamiento tóxico que pasa por su mente

Eckhart Tolle lo dijo muy bien: «La mente es un instrumento magnífico si se utiliza correctamente. Sin embargo, si se usa mal, se vuelve muy destructiva. Para ser más exactos, no es tanto que utilices tu mente de forma incorrecta; normalmente no la utilizas en absoluto. La mente te utiliza a ti. Todas las cosas que realmente importan -la belleza, el amor, la creatividad, la alegría, la paz interior- surgen de más allá de la mente…»

Cuando crees cada pensamiento tóxico que pasa por tu mente, y cuando insistes en construir tu sentido del yo y toda tu vida en base a esos pensamientos, no puedes evitar sentirte perdido.

8. La gente se siente perdida en la vida porque cree que la lógica es más importante que la imaginación

Las personas que sufren de falta de imaginación se sienten obligadas a racionalizar todo lo que les sucede. Buscan constantemente dar explicaciones lógicas, a sí mismos y a los demás, de por qué no pueden seguir adelante con sus vidas, de por qué no son tan felices como les gustaría, y de por qué sus vidas presentes y futuras no serán más que una réplica de su pasado. Y esa es otra de las razones por las que la gente se siente perdida en la vida.

«Cualquiera que viva dentro de sus posibilidades sufre de falta de imaginación«. ~ Oscar Wilde

9. Están atascados en el pasado

Están muy apegados a su pasado y a todo lo que sucedió en él. Y parece que no encuentran la manera de liberarse de él, ni quieren hacerlo.

«A la gente le cuesta soltar su sufrimiento. Por miedo a lo desconocido, prefieren el sufrimiento que les es familiar«. ~ Thich Nhat Hanh.

10. Las personas se sienten perdidas en la vida porque tratan de controlar todo

Parece que no pueden entender que la vida tiene un flujo natural que siempre está trabajando con ellos, y por lo tanto, eligen empujar contra él tratando de controlar todo y a todos. Como resultado, se desequilibran, se desconectan de su propio corazón y de su alma, y empiezan a sentirse más y más perdidos con cada día que pasa.

«Quien no puede ni siquiera controlarse a sí mismo, difícilmente puede aspirar a controlar el universo«. ~ ACIM.

Todos nos perdemos de vez en cuando, y aunque no siempre te guste, tienes que entender que todo forma parte de esta aventura llamada vida. Todo forma parte de tu viaje.

Si te sumerges por completo en cada experiencia y en cada interacción que la vida te envía, sin importar si es buena o mala, tendrás mucho que ganar. Y cuando llegue el momento de regresar a «casa», nunca volverás con las manos vacías, sino con muchas lecciones valiosas, grandes conocimientos y mucha sabiduría. Así que recuerda siempre,

«Es bueno sentirse perdido… porque demuestra que tienes un sentido de navegación de dónde está el «Hogar». Sabes que existe un lugar en el que te sientes encontrado. Y puede que tu ubicación actual no sea ese lugar, pero, aleluya, esa sensación de desasosiego y pérdida te acaba de acercar a él«. ~ Erika Harris