Cómo hacer las paces con su crítico interno

Aunque muchos de nosotros nos menospreciamos en broma, ser autocríticos no es motivo de risa. Cuando las personas son muy autocríticas, a menudo invitan a otras personas críticas a su vida; o al menos, no los rechazan. Con ataques desde dentro y desde fuera, con demasiada frecuencia aceptan su yo infeliz y defectuoso en sus… Seguir leyendo Cómo hacer las paces con su crítico interno