11 Síntomas de fibromialgia

Síntomas de fibromialgia: introducción

Dado que los síntomas clásicos de la fibromialgia -dolor muscular y articular generalizado y fatiga- no son muy característicos, a menudo la enfermedad se diagnostica y comprende mal. Es posible que no tengas todos los síntomas y que tengas otros problemas médicos.

Dado que no existen pruebas de laboratorio o de imagen para esta enfermedad, cuando vayas a recibir un diagnóstico, tu médico te preguntará sobre tus síntomas para decidir si tienes fibromialgia.

Síntomas comunes y afecciones relacionadas

Muchas personas con fibromialgia, también llamada síndrome de fibromialgia o FMS, pueden tener:

• Dolor y puntos sensibles
• Fatiga
• Problemas de sueño
• Problemas de concentración y memoria, conocidos como «fibroniebla»
• Ansiedad o depresión
• Rigidez matutina
• Adormecimiento y hormigueo en manos, brazos, pies y piernas
• Dolores de cabeza
• Síndrome del intestino irritable
• Problemas para orinar
• Calambres menstruales dolorosos

1. Dolor y puntos sensibles

A casi todas las personas con fibromialgia les duele todo el cuerpo. La sensación puede ser similar a la de la artrosis, la bursitis y la tendinitis, pero en todo el cuerpo. Esto suele ser lo que hace que se acuda al médico.

El dolor puede ser profundo, agudo, sordo o punzante. Lo sientes en los músculos, tendones y ligamentos que rodean las articulaciones. En algunas personas, el dolor aparece y desaparece. Puede extenderse por todo el cuerpo.

También puedes tener puntos sensibles, es decir, puntos específicos alrededor de las articulaciones que duelen cuando se presionan con un dedo. Si presionas un punto sensible en una persona sin fibromialgia, sólo sentirá presión. Pero esa misma presión sería muy dolorosa para alguien con fibromialgia.

Estos puntos sensibles se encuentran en lugares predecibles del cuerpo. Suelen estar bajo la superficie de la piel, no en zonas de dolor profundo. Lo que duele es el tejido que rodea a los músculos y las articulaciones, y no las articulaciones mismas.

2. Fatiga

El cansancio persistente y la sensación de agotamiento es otra de las grandes quejas. La gente suele sentirse cansada incluso cuando debería sentirse descansada, como después de una buena noche de sueño. Algunos dicen que es como tener una gripe. Otros lo comparan con el hecho de trabajar muchas horas y no dormir bien.

Es posible que te sientas demasiado cansado para hacer ejercicio o más cansado después de un entrenamiento. Cosas tan sencillas como hacer la compra o preparar la cena pueden dejarte exhausto. Ponerse a doblar la ropa o planchar puede parecer demasiado esfuerzo. Incluso puede estar demasiado cansado para tener relaciones sexuales.

3. Problemas de sueño

La mayoría de las personas con fibromialgia tienen problemas para dormir. Es posible que puedas quedarte dormido, pero tu sueño es ligero y se ve perturbado con facilidad. Cuando te levantas por la mañana, estás agotado y no estás fresco. No ayuda la fatiga.

Las pruebas realizadas en los laboratorios del sueño muestran que las personas con fibromialgia se ven constantemente interrumpidas por ráfagas de actividad cerebral similares a las que se producen en el cerebro cuando están despiertos. Estas interrupciones limitan el tiempo que se pasa en el sueño profundo, cuando el cuerpo se restablece por sí mismo, y como resultado se siente agotado.

4. Trastornos del estado de ánimo

Hasta la mitad de las personas con fibromialgia tienen depresión o un trastorno de ansiedad cuando se les diagnostica la fibromialgia.

Tener que lidiar con la fatiga y el dolor todo el tiempo puede ser estresante. Probablemente te preocupes por seguir el ritmo de la vida y por lo que puedes hacer para sentirte mejor. Es posible que te vuelvas menos activo y más retraído, lo que puede llevar a la depresión.

También es posible que la ansiedad y la depresión sean en realidad una parte de la fibromialgia, como el dolor.

Las personas a las que se les diagnostica fibromialgia y depresión tienen dificultades de concentración y de memoria a corto plazo, lo que hace que les resulte difícil recordar cosas del día a día, como dónde han puesto las llaves o los planes que han hecho para comer mañana.

5. Rigidez matutina

La mayoría de las personas con fibromialgia sienten que necesitan «aflojarse» después de levantarse de la cama para poder empezar el día. Los músculos y las articulaciones de la espalda, los brazos y las piernas se sienten rígidos. No se trata del típico crujido. Se parece más a la rigidez que sienten los enfermos de artritis reumatoide.

Aunque algunas personas dicen que sólo dura unos minutos, la rigidez suele durar más de 15 ó 20 minutos al día. A veces dura horas, y puede persistir todo el día.

6. Hinchazón y hormigueo en manos y pies

Aunque la causa del entumecimiento, el hormigueo y el ardor no está clara, muchas personas con fibromialgia los sienten. Estas sensaciones, denominadas parestesias, suelen producirse de forma aleatoria. Pueden durar unos minutos o ser constantes.

Las sensaciones pueden ser especialmente molestas por las mañanas junto con la rigidez matutina. Pero, por lo general, no impiden hacer las cosas.

7. Dolores de cabeza

Hasta 2 de cada 5 personas con fibromialgia sufren también migrañas o cefaleas tensionales con regularidad. Pueden ser consecuencia del dolor en el cuello y la parte superior de la espalda. Suelen estar causados por la tensión de los músculos del cuello. También pueden estar causados por puntos sensibles en la parte posterior de la cabeza y el cuello.

Los dolores de cabeza pueden hacer mucho más difícil vivir con el fibroma y controlar la enfermedad.

8. Síndrome del intestino irritable

Aproximadamente dos tercios de las personas con fibromialgia suelen tener dolor de vientre, gases e hinchazón y ganas de vomitar. También pueden tener estreñimiento y diarrea.

Muchos tienen también reflujo ácido o enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE).

9. Problemas para orinar

Sentir muchas ganas de ir al baño, que te duela cuando lo haces, o una vejiga permeable puede ocurrir cuando tienes fibromialgia.

Estos síntomas también pueden estar causados por enfermedades de la vejiga y los riñones, como una infección.

10. Calambres menstruales

Las mujeres con fibromialgia pueden tener calambres menstruales inusualmente dolorosos, a menudo durante años, junto con sus otros síntomas.

11. Síndrome de las piernas inquietas

Suele afectar a los pies y las piernas por debajo de las rodillas. Puede doler, pero lo más frecuente es que sientas la necesidad de mover las piernas para intentar que estén cómodas. Es especialmente molesto por la noche porque puede impedirle dormir.