6 Rituales de luz para iluminar los días oscuros

6 Rituales de luz para iluminar los días oscuros

Rituales de luz y Diwali

Con el cambio de horario de verano y las horas de luz disminuyendo lentamente, esta puede ser una época difícil del año para muchos. Pero también es el momento perfecto para energizar y expandir nuestra luz personal y colectiva.

Para inspirarse en cómo hacerlo, podemos mirar el Diwali o Deepawali, que comienza el sábado 14 de noviembre. Este festival de las luces marca el comienzo del Año Nuevo hindú según el calendario lunar. El nombre se traduce como «fila de luces» y celebra la victoria de la bondad sobre el mal y la luz sobre la oscuridad.

PUBLICIDAD






El fin de semana en que se celebra el festival, las casas de toda la India brillan con pequeñas lámparas de arcilla llamadas diye, encendidas para dar la bienvenida al Dios hindú Rama. La gente también enciende diye para la diosa de la riqueza Lakshmi, para asegurar la prosperidad del año.

Literalmente hablando, la luz proporciona claridad. También representa la iluminación e inteligencia espiritual. Para introducir más de esta energía durante el otoño y el invierno, aquí hay seis rituales inspirados en el Diwali para hacer brillar una luz en las sombras y avanzar con facilidad, resplandor y claridad:

6 Rituales de luz para iluminar los días oscuros

PUBLICIDAD






1. Ilumina tu casa

Llena tu casa con lámparas, velas o luces de té. Si puedes hacerlo de forma segura, coloca velas en las ventanas para enviar simbólicamente luz al mundo. No te olvides de decorar las plantas y los árboles de tu jardín. Tengo una gran higuera de interior que decoro con luces de hadas para el Diwali.

6 Rituales de luz para iluminar los días oscuros

2. Ilumina tu creatividad

En la India, los Rangoli son coloridas representaciones de flores creadas en épocas especiales del año, incluso en bodas. Como una alfombra de bienvenida, el Rangoli se sienta normalmente en la entrada de una casa o templo. Se cree que trae una sensación de calma a quien la ve, así como de buena fortuna.

Inspirándose en Rangoli, haz que tu familia participe y os de algo que inspire y dé una sensación de fuerza y apertura. Puedes crear patrones en el suelo usando arena, arroz o flores si te sientes animado o crear una exhibición más pequeña en una bandeja. No importa lo que hagas, usa tu imaginación y deja que tu luz creativa brille.

PUBLICIDAD






3. Ilumina tu intuición

Siéntate en silencio, respirando profundamente. En un cuenco de agua, coloca algunas velas flotantes (o usa una vela de té normal si es todo lo que tienes). Enciende las velas y permite simbólicamente que tu mente se abra a nuevas ideas, proyectos e inspiración. A continuación, escribe lo que te haya llegado durante esta iluminada meditación, y luego empieza a actuar para hacerlo realidad.

4. Enciende tu corazón

Hay un viejo dicho que dice que los ángeles vuelan porque se toman las cosas a la ligera. Cada vez que enciendas una luz esta temporada, toma el hábito de poner tu mano ligeramente sobre tu corazón y dejar que este acto simbólico represente la disolución de cualquier pesadez a la que te estés aferrando. Repite a ti mismo que está poniendo una fuente de luz que iluminará tu corazón como el sol ilumina el mundo. Al apagar la luz, deja que te desconecte de cualquier preocupación o pesadez.

5. Ilumina tus intenciones

Enciende una vela roja y respira profundamente tres veces. Tómate un tiempo y piensa en lo que quieres manifestar en este momento. Toma un cordón rojo y ata siete nudos, cada uno representando una oración con tus intenciones para este año. Luego átalo en tu muñeca. Úsalo hasta que se caiga.

6. Ilumina a tus amigos

Envíales un regalo Diwali de dulces con una vela de té para representar la dulzura y la claridad de la comunicación. Añade una nota que les haga saber lo mucho que te importan. Siéntete libre de añadir un poema, una foto, o incluso un recuerdo especial de tu amistad.

¿Le ha gustado el artículo sobre rituales de luz? ¡Por favor, compártalo con sus amigos!

6 Rituales de luz para iluminar los días oscuros

Fotografía: Udayaditya Barua
Fotografía: Jyoti Singh

Temas:


El consejo de su médico es importante. Lea nuestra información adicional




Saludista en Telegram

¿Te ha gustado?

¡Síguenos en Facebook!



Síguenos en Pinterest

¡Somos más de 7.000!
Saludista

Compartir en Whatsapp

Compartir en Pinterest

Compartir en Facebook

Compartir en Twitter

Síguenos en Telegram



¿Qué piensas? ¡Déjanos un comentario!