Medicina alternativa

4 bebidas saludables para el corazón

Bebidas saludables para el corazón: introducción Probablemente sabes que comer bien puede ayudar a mantener tu corazón sano, pero ¿sabías que lo que bebes también puede mantener tu corazón en forma? Aquí están algunas de las bebidas más saludables para el corazón, todas respaldadas por la ciencia: 1. Café Aunque antes se consideraba un vicio,… Seguir leyendo 4 bebidas saludables para el corazón

4 alimentos para combatir la gripe

Alimentos para combatir la gripe: introducción Probablemente ya habrán oído, o quizás lo sepan de primera mano, que la temporada de gripe de este año será una de las peores. Y se espera que pasen semanas o incluso meses antes de que estemos a salvo. Más que un inconveniente, la gripe puede ser una amenaza… Seguir leyendo 4 alimentos para combatir la gripe

5 razones por las que deberías hacerte un masaje tántrico

Masaje tántrico: introducción El masaje tántrico es una experiencia felizmente estimulante que todo hombre y mujer debería disfrutar. No sólo te hacer sentir bien, sino que hay muchos beneficios asociados con la antigua práctica del tantra que se sienten más intensamente con el uso regular. Aquí están las cinco razones principales por las que debería… Seguir leyendo 5 razones por las que deberías hacerte un masaje tántrico

Jin Shin Jyutsu: El antiguo arte japonés de aliviar el estrés

Jin Shin Jyutsu: introducción Relájate. Te lo mereces, es bueno para ti, y lleva menos tiempo del que crees. Podría parecer obvio que sabrías cuando estás estresado, pero muchos de nosotros pasamos tanto tiempo en un estado de ansiedad que hemos olvidado lo que se siente cuando nuestro sistema nervioso está en equilibrio, cuando estamos… Seguir leyendo Jin Shin Jyutsu: El antiguo arte japonés de aliviar el estrés