Ginseng para adelgazar: introducción
El ginseng es un adaptógeno popular, valorado por sus aplicaciones médicas y estudiado extensamente. Una de sus aplicaciones más populares es en el mundo de la pérdida de peso, y un nuevo estudio ha añadido a la ciencia la comprensión de cómo funciona esta raíz.
¿Qué encontraron los investigadores?
El estudio, publicado recientemente en la revista Gut, se propuso considerar el impacto del ginseng en la microbiota intestinal. Los investigadores consideraron el proceso por el cual el ginseng ayuda a la pérdida de peso, buscando averiguar qué es lo que la raíz hacía con el peso. Fueron capaces de aislar cómo el ginseng ayuda en la pérdida de peso, así como descubrir los mecanismos que lo hacen funcionar.
El estudio indicó que los productos del ginseng pueden inducir la producción de bacterias que cambian la forma en que el cuerpo quema la grasa. Descubrieron que la microbiota influenciada por el ginseng desempeña un papel importante en el metabolismo, lo que ofrece una promesa para el desarrollo de tratamientos para controlar el peso. Los investigadores creen que hay una oportunidad para que este conocimiento se aplique específicamente a los probióticos para el control de peso y los beneficios contra la obesidad.
¿Por qué importa, y qué es lo siguiente en la investigación?
El ginseng se ha relacionado con la pérdida de peso antes, pero saber por qué y cómo significa que puede haber formas más eficaces de estimular el metabolismo y ayudar a combatir la obesidad. Es la primera prueba de que la bacteria activada por los extractos de ginseng puede ser aprovechada para manipular la forma en que el cuerpo quema la grasa.
Los investigadores continuarán considerando las formas en que este compuesto puede aplicarse para tratar la obesidad y el síndrome metabólico. Los riesgos de tener sobrepeso y ser obeso incluyen muchas de las preocupaciones de salud más predominantes en este momento, como las enfermedades cardíacas, los accidentes cerebrovasculares, la diabetes tipo 2 y ciertos tipos de cáncer.
Los beneficios del ginseng se extienden más allá del control de peso: Es uno de nuestros favoritos para ayudar con el síndrome premenstrual y el dolor de la menstruación, proporcionando un impulso de energía natural, y reduciendo los niveles de la hormona del estrés, el cortisol.
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